Le discipline
Non sono varianti dello stesso allenamento: cambiano il carico, il ritmo e chi li tiene.
Il metodo che unisce respiro, mobilità, forza e Pilates, per chiudere con distensione e meditazione. Corpo e mente, in un'unica pratica.
Quando
20 €
a lezione
si scala dal credito del wallet
Quando
20 €
a lezione
si scala dal credito del wallet
Pilates a corpo libero nella sua forma più essenziale. Respiro, controllo e precisione per costruire forza, mobilità e consapevolezza.
Quando
20 €
a lezione
si scala dal credito del wallet
Pilates sulla macchina, in piccoli gruppi da quattro. Resistenza e assistenza si adattano a ogni corpo, per un lavoro preciso, intenso e controllato.
Quando
30 €
a lezione
si scala dal credito del wallet
Piccoli pesi, cavigliere e musica. Un workout total body ritmato e intenso, pensato per costruire forza, tono e resistenza.
Quando
20 €
a lezione
si scala dal credito del wallet
La settimana
Il palinsesto completo della sala: corsi, lezioni individuali, di coppia e in piccolo gruppo. Dove vedi il prezzo di prova, quella lezione la puoi provare: tocca e prenoti.
Lezione Individuale con Lorenzo
fino alle 09:30
Lezione di Coppia con Cecilia
fino alle 17:30
Lezione di Coppia con Cecilia
fino alle 18:30
dal lun 26 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 18:30
solo lun 19 ott
Lezione di Coppia con Cecilia
fino alle 19:30
Reformer Pilates
fino alle 19:30 · Alessia Guerra
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 20:30
Lezione Individuale con Cecilia
fino alle 12:30
solo mar 20 ott
Lezione Individuale con Cecilia
fino alle 13:30
dal mar 27 ott
Lezione Individuale Reformer con Erika
fino alle 13:30
solo mar 20 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 15:00
solo mar 20 ott
Lezione di Coppia con Cecilia
fino alle 18:30
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 19:30
dal mar 27 ott
Lezione in Gruppo da 4 con Cecilia
fino alle 19:30
solo mar 20 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 20:30
Lezione Individuale con Cecilia
fino alle 17:15
solo mer 21 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 18:00
dal mer 28 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 18:15
solo mer 21 ott
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 19:30
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 20:30
Reformer Pilates
fino alle 20:30 · Alessia Guerra
Lezione di Coppia Reformer con Alessia
fino alle 12:30
Lezione di Coppia Reformer con Alessia
fino alle 13:30
Lezione Individuale con Cecilia
fino alle 13:30
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 14:45
Lezione in Gruppo da 4 con Cecilia
fino alle 14:45
solo gio 29 ott
Lezione Individuale con Cecilia
fino alle 19:00
gio 22 ott e gio 29 ott
Lezione in Gruppo da 4 con Cecilia
fino alle 20:00
Lezione Individuale con Lorenzo
fino alle 20:00
gio 22 ott e gio 29 ott
Lezione Individuale con Lorenzo
fino alle 09:30
Lezione Individuale con Lorenzo
fino alle 10:30
Lezione Individuale Reformer con Alessia
fino alle 12:30
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 18:30
Lezione di Coppia con Cecilia
fino alle 19:30
Lezione in Gruppo da 3 con Cecilia
fino alle 20:30
Lezione di Coppia Reformer con Alessia
fino alle 12:00
dal sab 31 ott
Lezione Individuale Reformer con Alessia
fino alle 12:00
solo sab 17 ott
Il palinsesto può cambiare durante l'anno: prima di venire, controlla nell'app o scrivici. Gli orari di individuali e coppie sono quelli già in agenda — per un orario diverso si parla col trainer. I posti liberi veri li vedi in prenotazione.
Prezzi
Ogni lezione scala il suo prezzo dal credito che hai nel wallet. Più alta è la ricarica, più credito extra trovi: è lì che si risparmia.
Fitwell
60 minuti · max 10 persone
20 €
Lezione in Gruppo da 4 con Cecilia
60 minuti · max 4 persone
20 €
Pilates Matwork
60 minuti · max 10 persone
20 €
Reformer Pilates
60 minuti · max 4 persone
30 €
Sculpt
60 minuti · max 8 persone
20 €
A questi si aggiunge la quota associativa annuale. Le lezioni si pagano con il credito del wallet: sulle ricariche più alte arriva fino al 30% di credito in più.
Prima di iniziare
